Toujours fatiguée - elle pourrait être un problème de foie

La plainte plus commune que j'entends est que les gens ressentent toujours fatiguées. Il existe de nombreuses causes de fatigue chronique. Parfois, il est évident comme ne pas avoir assez de sommeil, mais d'autres fois, qu'il peut être à cause d'un problème de santé sous-jacents. Une des raisons de fatigue chronique sont un problème de fonctionnement du foie. Dans cet article, je vais à explorer les problèmes hépatiques et comment ils pourraient provoquer fatigue chronique.Les symptômes communs des problèmes hépatiques comprennent :
Se sentir fatigué et unrefreshed lorsque vous vous réveillez
Niveaux d'énergie fluctuent tout au long de la journée, avec votre fatigue devenir pire autour de difficulté matinée ou en après-midi, perte de poids Allergies et intolérances aux aliments sont qui s'aggrave au fil du temps
Réactions de nombreux produits chimiques, y compris le nettoyage des produits, essence, peinture, parfums, produits de blanchiment, etc..
Problèmes de digérer les aliments gras/crème/huileux. Ils peuvent vous rendre sentiment de malaise, nausées ou causer reflux et burn heart
Une teinte jaunâtre de la peau, les yeux et les paumes des mains
Réactions aux médicaments, en particulier céphalées comprimés, des antibiotiques et des antihistaminiques
Une intolérance à l'alcool
Maux de tête fréquents et la mauvaise haleine
Problèmes de peau comme l'acné, eczéma, le psoriasis, éruptions cutanées générales, démangeaisons



Le foie joue de nombreux rôles au sein de notre organisme et est l'organe de travail plus difficile, que nous avons. Si vous avez un problème hépatique, il y a deux raisons principales que vous pouvez rencontrer la fatigue chronique.



Tout d'abord, le foie est notre organe principal de détoxification et elle fait ce trois façons.



1. Au cours du processus de détoxication de Phase 1 et 2, il coordonne l'excrétion de la plupart des déchets et les toxines par les voies principales élimination quatre - reins, peau, intestins et les poumons. Afin de cela, elle peut avoir transformer les graisses solubles toxines en une forme soluble dans l'eau.



2. Avec les reins, il est continuellement le filtrage et le sang de nettoyage.



3. Elle produit biliaires, l'un des principaux transporteurs de toxines de l'organisme.



Si le foie devient congestionné - soit par un niveau élevé de toxines dans le corps ou parce que l'écoulement de la bile est bloqué ou réduit - il y aura une accumulation de déchets et les toxines dans la circulation sanguine. Ceci peut polluer les fluides et les tissus de l'organisme et placer un fardeau supplémentaire sur les autres organes de l'élimination. Cette situation sera souvent conduire à une augmentation en général la fatigue et lenteur ainsi que d'un certain nombre d'autres symptômes (voir liste ci-dessus). C'est pourquoi les personnes qui suivent un programme de désintoxication souvent l'expérience une amélioration de leur énergie. leur peau efface et perdre du poids.



Deuxièmement, le foie est impliqué dans le métabolisme des glucides. Il est particulièrement important dans le maintien d'une glycémie normale. Lorsque les taux de glucose sanguin sont faibles, le foie peut décomposer glycogène (le glucose stocké dans les cellules musculaires et le foie) en glucose et libérer dans la circulation sanguine pour énergie instantanée. Le foie peut également convertir de protéines et acides gras en énergie. Par conséquent, si la fonction du foie est compromise votre glycémie fluctuera menant à la fatigue épisodique, surtout autour de milieu de la matinée ou l'après-midi.



Notre foie doit être soignés et pris en charge avec un régime alimentaire sain. Certaines plantes médicinales, des acides aminés, des aliments et des suppléments peuvent protéger et régénérer le foie à la santé. Mais n'oubliez pas : il est toujours plus facile de prévenir quelque chose aller mal à régler le problème après que c'est cassé.



Veuillez noter : les informations contenues dans cet article ne vise pas à prendre la place d'une relation personnelle avec un praticien de la santé qualifié ni vise comme des conseils médicaux.